ФГОС ДО направлен на охрану и укрепление физичекого, психического здоровья и эмоционального благополучия каждого ребёнка, предполагает обеспечение коррекции нарушений развития различных категорий детей с ОВЗ.  Поэтому здоровьесбережение должно присутствовать во всех видах и формах деятельности детей.

           К элементам здоровьесбережения относятся такие виды деятельности:

         Валеологические песенки-распевки – с них начинаются занятия. Несложные, добрые тексты и мелодия, состоящая из звуков мажорной гаммы, поднимают настроение, задают позитивный тон к восприятию окружающего мира, улучшают эмоциональный климат на занятии, подготавливают голос к пению. 

           Дыхательная гимнастика – способствует тренировке дыхательных мышц и регулировке работы дыхательного центра: «Аромат», «Бабочка», «В лесу».
       Артикуляционная гимнастика – направлена на выработку качественных, полноценных движений органов артикуляции, подготовку к правильному произнесению фонем, тренировку мышц речевого аппарата. В результате этой работы повышаются показатели уровня развития речи детей, певческих навыков, улучшаются музыкальная память, внимание. Например: «Съешь конфетку», «Паучок», «Чистим зубки», «Улыбается щенок», «Хомячок надует щёчки».

             Ортопедическая гимнастика – упражнения для стопы, различные виды ходьбы (на носках, пятках, внутренней, внешней стороне, по ребристой доске и.т.п.)
      Оздоровительные и фонопедические упражнения – способствуют развитию носового, диафрагмального, брюшного дыхания, стимулированию гортанно-глоточного аппарата и деятельности головного мозга. В работе используются оздоровительные упражнения для горла, игры со звуком. Упражнения «На волнах», «Ау!», «Качели», «Ветер воет», «Пчела», «Ручей», «Жуки».
       Игровой массаж – повышает защитные свойства верхних дыхательных путей и всего организма, нормализует вегетососудистый тонус, деятельность вестибулярного аппарата и эндокринных желез.. Делая самомассаж определенной части тела, ребенок воздействует на весь организм в целом. Используем массажи с пением «Дождь»,  «Рельсы, рельсы…», «Дятел», «Нарисую солнышко», «Зимний день» и др.
          Пальчиковые игры – исполняются как песенки или произносятся под музыку. Эти игры развивают речь ребенка, двигательные качества, повышают координационные способности пальцев рук, соединяют пальцевую пластику с выразительным мелодическим и речевым интонированием, формируют образно-ассоциативное мышление.

        Ритмодекламация (речевая игра) представляет собой синтез  поэзии и музыки. В современной музыкальной методике развития дошкольников ритмодекламация рассматривается, как одна из перспективных форм развития музыкального слуха, голоса, чувства ритма у детей.  Отстранение же от пения, с одной стороны, упрощает процесс музыкального интонирования, с другой стороны, направлено на развитие интонационного мышления, где музыкальный слух взаимодействует с речевым. Благодаря чередованию пения и речи, голосовые мышцы  ребёнка успевают отдохнуть в процессе исполнения, снимается излишняя напряжённость, тем самым детский  голос предохраняется  от усталости и перенапряжения.

        Вокалотерапия. Система вокалотерапии, включающая в себя работу мышц и голоса - хороший путь к хорошему здоровью без применения лекарств. Известно, что когда человек поет, только 20% звука направляется во внешнее пространство, а 80% внутрь, в наш организм, заставляя более интенсивно работать наши органы. Тренируется диафрагмальное дыхание, дыхательная мускулатура, улучшается дренаж легких.

Звук «А-А-А» - стимулирует работу легких, трахеи, гортани, оздоравливает руки и ноги.

Звук «И-И-И»- активизирует деятельность щитовидной железы, полезен при заболеваниях ангиной, улучшает зрение и слух.

Звук «У-У-У»- усиливает функцию дыхательных центров мозга и центра речи, устраняет мышечную слабость, вялость, заболевания органов слуха.

Звук «М-М-М» - с закрытым ртом снимает психическую утомляемость, улучшает память и сообразительность.

             Психогимнастика

Психогимнастика помогает детям преодолевать барьеры в общении, лучше понять себя и других, снимать психическое напряжение, дает возможность самовыражения. Психогимнастические упражнения на своих занятиях  используем  в начале занятия – чтобы помочь ребятам настроится на рабочий лад ( в зависимости от их настроения); в конце занятия – на релаксацию, чтобы дети успокоились перед уходом в группу; в процессе игр – драматизаций- чтобы помочь детям войти в тот или иной образ.

             Сказкотерапия

Сказка – любимый жанр детей. Велико значение сказки для поддержания душевного мира детей. На своих занятиях я в основном использую следующие приемы:

 - Сказка, предваряющая слушание или пение. Короткая красочная сказка предваряет прослушивание программного произведения, помогает заинтересовать детей, настроить на нужный лад.

 - Сказка, иллюстрируемая музыкой. Помогает активному восприятию и усвоению детьми новых музыкальных произведений

 - Придумывание сказок детьми после прослушивания муз. произведения (1-3 предложения).

 В старшем возрасте небольшие инсценировки включаем в сценарии утренников и развлечений. 

             Праздникотерапия

Праздник – это всплеск положительных эмоций. А эмоциональный фактор единственное средство развить ум ребёнка, обучить его и сохранить детство. На праздниках важно настроить детей эмоционально, увлечь за собой в мир музыки и сказки. 
         Музыкотерапия – важная составляющая музыкально-оздоровительной работы в ДОУ. Это создание такого музыкального сопровождения, которое способствует коррекции психофизического статуса детей в процессе их двигательно-игровой деятельности. Слушание правильно подобранной музыки повышает иммунитет детей, снимает напряжение и раздражительность, головную и мышечную боль, восстанавливает спокойное дыхание. Используем классическую музыку Чайковского, Моцарта, Вивальди, Бетховена, Сен-Санса, народную музыку весёлого и напевного характера, современные детские произведения.

        Логопедическая ритмика – это комплекс двигательных упражнений, в которых разные движения (туловища, головы, рук, ног) сопровождаются произношением специального речевого материала с музыкальным сопровождением,  одно из средств развития и совершенствования моторики и речи дошкольников с речевыми нарушениями.  Логопедическая ритмика включает в себя: ходьбу в разных направлениях; упражнения на развитие дыхания, голоса и артикуляции; упражнения, регулирующие мышечный тонус, активизирующие внимание; упражнения, формирующие чувство музыкального темпа; ритмические упражнения; элементарное музицирование; пение; упражнения на развитие мелкой моторики.

          Музыкальные занятия с использованием технологий здоровьесбережения эффективны при учете индивидуальных и возрастных особенностей каждого ребенка, его интересов.